Mindfulness Programm Strong

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Mindfulness Programm Strong

Mit Lifecoach Astrid Fleischmann

SeelenSport® ist ein gefühlsorientiertes Bewegungskonzept, welches darauf abzielt, Training und Emotionen zu verbinden, die Selbstwahrnehmung und den Körper in seiner Gesamtheit zu stärken und uns resilienter zu machen. Lernen Sie, wie Sie mit Körperübungen und Selbstachtsamkeit Stress abbauen, die innere Balance finden und Ihre Kraft im Alltag erhalten.

Walk Talk zum Thema „Gesund leben mit Gefühl“ oder "Erfolgreich Stress begegnen"
SeelenSport®-Workout zu einem Gefühl Ihrer Wahl (Freude, Traurigkeit, Angst, Wut oder Gefühlsmix)

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ab € 962,00 p.P.

Allgemeines

Details

¾ Gourmetpension im Lindenhof:

Frühstückbüffet von 07.30 Uhr bis 11.00 Uhr
Nachmittagsjause 13.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Verschiedene Nudelspezialitäten, Salate und zwei kalte Tagesgerichte, hausgemachten Kuchen, Kaffee, Tee, Fruchtsäfte, Wasser und Obst
Ab 19.00 Uhr Gourmet Abendessen à la Carte, sie wählen von Gang zu Gang, ganz nach Belieben

– Abwechslungsreiche Themenmenüs:

Montags Highlight: Lindenhof's Nudelmanufaktur
Mittwochs Highlight: Südtiroler Schmankerl
Donnerstags Highlight: Lindenhof’s Dessertbuffet
Samstags Highlight: Lindenhof’s Vorspeisenbuffet
Vinothek mit über 500 Weinen – Verkosten Sie edle Tropfen aus Südtirol, Italien, Frankreich, Österreich und Deutschland*
wöchentliche Weindegustation mit Gastgeber oder den Sommelier's des Hauses*

Lindenhof Wellnesswelten

5000 m² Wellnessbereich, 7 verschiedene Saunen, 8 verschiedene Themenruheräume, 8 verschiedene Pools, täglich Fitnesskurse, von Montag bis Freitag täglich Yogakurse (kostenfrei)
Saunawelt täglich von 13.00 – 20.00 Uhr (insg. 7 Saunen inkl. Skysauna und Schlosssauna)
Skysauna mit täglichen Themenaufgüssen durch die 4 Saunameister über den Dächern von Naturns (in den kalten Jahreszeiten schon von 11.00 bis 23.00 Uhr geöffnet)
Tauchbecken
Ruhe Relax-Leseraum mit 360 Grad Rundblick über den Dächern von Naturns und viele weitere Themenruheräume
Wasserwelt täglich von 07.00 – 21.00 Uhr (Indoorpool, Wellnesspool, 25 m Sportpool, Solepool, Nacktpool)
Beauty & Massagen täglich von 08.00 – 19.00 Uhr*
Eigene biozertifizierte Kosmetiklinie „Berg“ mit handverlesenen Kräutern aus Südtirol*

Lindenhof Aktiv

350 m² Fit & Fun House täglich von 07:00 – 22:00 Uhr
Well fit-Angebot im Hotel Lindenhof
Fitnessraum mit den neuesten Cardio- und Kraftgeräten
Betreutes Fitnessprogramm (an 7 Tagen pro Woche durch 3 professionelle Fitnesstrainer)
Gymnastikeinheiten (Wasser-, Ausgleichs-, Morgen-, Wirbelsäulen-, Theraband- und Musikgymnastik), Yoga/Pilates, progressive Muskelrelaxion
Stretch & Relax mit Blackroll
Rückenfit, Bodystyling, Stretching, Nordic Walking, Jogging
bellicon
Geführte Biketouren
Power Workout
Individuelles Trainingsprogramm inklusive Ernährungsberatung, Fitness- und Ausdauertests*
Personaltrainer*
kalorienreduziertes Vitalmenü am Abend
„Fitness-Around“ in den Dolce Vita Hotels

*gegen Gebühr

Zimmer & Preise

Buchbar von: 1. Oktober 2024 - 9. November 2024

Doppelzimmer Reschen	ab € 1.146,- p.P.
Doppelzimmer Lindenzimmer	ab € 1.242,- p.P.
Doppelzimmer Südzimmer	ab € 1.262,- p.P.
Doppelzimmer Pur	ab € 1.266,- p.P.
Doppelzimmer Meran	ab € 1.266,- p.P.
Loggia Suite	ab € 1.270,- p.P.
Doppelzimmer Honeymoon	ab € 1.302,- p.P.
Linden Suite	ab € 1.306,- p.P.
Süd Suite	ab € 1.322,- p.P.
Doppelzimmer Relax	ab € 1.322,- p.P.
Vista Suite	ab € 1.326,- p.P.
Reschen Suite	ab € 1.338,- p.P.
Kuschelsuite	ab € 1.366,- p.P.
Pur Suite	ab € 1.382,- p.P.
Stammhaus Suite	ab € 1.410,- p.P.
Natur Suite	ab € 1.438,- p.P.
Black & White Suite	ab € 1.438,- p.P.
Relax Suite	ab € 1.466,- p.P.
Chiara & Emma Suite	ab € 1.554,- p.P.

Buchbar von: 18. November 2024 - 30. November 2024

Doppelzimmer Reschen	ab € 962,- p.P.
Doppelzimmer Lindenzimmer	ab € 1.034,- p.P.
Doppelzimmer Südzimmer	ab € 1.050,- p.P.
Doppelzimmer Pur	ab € 1.054,- p.P.
Doppelzimmer Meran	ab € 1.054,- p.P.
Loggia Suite	ab € 1.062,- p.P.
Doppelzimmer Honeymoon	ab € 1.082,- p.P.
Linden Suite	ab € 1.086,- p.P.
Süd Suite	ab € 1.114,- p.P.
Doppelzimmer Relax	ab € 1.114,- p.P.
Vista Suite	ab € 1.118,- p.P.
Reschen Suite	ab € 1.130,- p.P.
Pur Suite	ab € 1.166,- p.P.
Stammhaus Suite	ab € 1.190,- p.P.
Kuschelsuite	ab € 1.218,- p.P.
Natur Suite	ab € 1.222,- p.P.
Black & White Suite	ab € 1.222,- p.P.
Relax Suite	ab € 1.246,- p.P.
Chiara & Emma Suite	ab € 1.330,- p.P.